https://www.utveckling.skoghallsinnebandy.se/rss/?sid=25198 Nyheter https://www.utveckling.skoghallsinnebandy.se/nyheter/?id=231805&nid=651330 https://www.utveckling.skoghallsinnebandy.se/nyheter/?id=231805&nid=651330 Syftet med innehållet på lägret är att det ska vara roligt att spela innebandy och att skapa en grund för individens fortsatta innebandyutveckling. Fortsatt fokus på Duellspel, Give and Go och beslut för utespelare samt grundposition och rörelsesc.. Fri, 10 Jan 2020 14:10:00 GMT https://www.utveckling.skoghallsinnebandy.se/nyheter/?id=231805&nid=651329 https://www.utveckling.skoghallsinnebandy.se/nyheter/?id=231805&nid=651329 Första året som VIBF arrangerar läger inom spelarutveckling är det året som spelarna fyller 14 år och benämns som säsong 1. Nedan finner ni en detaljerat presentation av de läger som genomförs. 1. Sweden Floorball Youth Camp (höstlovet v.44) Tre t.. Fri, 10 Jan 2020 14:07:00 GMT https://www.utveckling.skoghallsinnebandy.se/nyheter/?id=231805&nid=586638 https://www.utveckling.skoghallsinnebandy.se/nyheter/?id=231805&nid=586638 Då var första passet för sommarträning avklart. En runda i spåret, intervallträning 10x400m och sedan körde vi ett teknikpass med klubba och boll. Konditionspasset kommer att varieras lite från gång till gång. Vi körde intervallträningen första gå.. Wed, 5 Jun 2019 09:06:00 GMT https://www.utveckling.skoghallsinnebandy.se/nyheter/?id=231805&nid=582770 https://www.utveckling.skoghallsinnebandy.se/nyheter/?id=231805&nid=582770 Ledarledd träning Tisdag 18.00-19.30Samling Hammarö Arena Konditionsträning och fysträning30 min teknikträning inomhus med boll och klubba Individuel träningTorsdag och/eller söndag Torsdag 5km löpning eller 10x400m vila 1 min mellan 75% av maxti.. Fri, 24 May 2019 22:26:00 GMT https://www.utveckling.skoghallsinnebandy.se/nyheter/?id=231805&nid=485207 https://www.utveckling.skoghallsinnebandy.se/nyheter/?id=231805&nid=485207 Nu kör vi igång Innebandysäsongen.Vi kommer ha två träningstider under säsongen. Måndagar 16.45-17.15 Fys, 17.30-18.30 i Tassehallen Torsdagar 17.15-17.30 Uppvärmning, 17.30 - 18.30 i Skoghallen. Första träningen Måndag 3/9, samling ombytt och kl.. Thu, 30 Aug 2018 08:00:00 GMT