Fredagar 17:30 – 19:05 i Tassehallen (omklädningsrum 8)
Vi kör träning i 75 min på onsdagar och 90 min på fredagar
- 15-30 minuter uppvärmning/fys/knäkontroll
- 60 minuter träning på plan
- 5 minuter samling/stretch
Tränare/ledare denna säsong är: Anneli, Martin, Lina, Daniel och Maggan
Det är nu ok att byta om och duscha på arenan igen för de som vill.
Men vi försöker fortfarande hålla lite avstånd så kom till arenan så kort tid innan träningen som möjligt och lämna arenan direkt efter avslutad träning/ombyte. Självklart stannar den hemma från träningen som är sjuk eller har symtom.
F08 ska bemanna kiosken v49 och v8. Vi har även ansvar för kiosk o sarg vid dammatcherna lördag v39 och lördag v1.
Helen o Frida ordnar schema.
Instagramkonto skoghallibkf08.
