4 maj startade vi försäsongsträningen inför HJ säsongen 2021/22. Vi kommer till stor del hålla till ute på Kilene och kommer meddela särskilt när vi byter plats för att få in andra aktiviteter (slalombackar, grustag, inomhus etc). Under maj kommer det vara mycket utomhus pga rekommendationer från FHM.
Grunden under maj kommer vara:
Tisdag kl 18.00 (Bål/rygg och knä samt korta intervaller med Maria)
Torsdag kl 18.00 (Långa intervaller)
Fredag kl 16.30 (Bollspel )
Plats KILENE uppe vid starten på spåren. Alltid samling 10 min innan ombytta och klara för utefys, glöm inte vattenflaska.
Meddela alltid på SMS grupp om du inte kan komma. Ange alltid orsak.
